🌀 In je lijf vastloopt
Je je vaak gespannen, onrustig of opgejaagd voelt
Moeite hebt met ontspannen en herstellen

🤯 Veel in je hoofd zit
Blijft piekeren of moeilijk tot rust komt
Het contact met je lijf en je gevoel bent kwijtgeraakt

🧍‍♀️ Lichamelijke klachten ervaart
Spanningsklachten hebt zoals nek-, schouder- of rugklachten
Vermoeid bent of snel overprikkeld raakt

⚖️ Uit balans bent
Moeite hebt met het voelen of aangeven van je grenzen
Merkt dat je vooral geeft en weinig ontvangt

🔄 Steeds in dezelfde patronen terechtkomt
Telkens hetzelfde doet, terwijl je verlangt naar verandering
Voelt dat je vastzit, maar niet weet hoe je in beweging komt

🔥 Meer verbinding met jezelf wilt
Beter wilt luisteren naar je lijf en je impulsen
Je vrijer, krachtiger en meer jezelf wilt voelen

Herken je jezelf in één of meerdere van deze punten? Dan is de kans groot dat er iets in jou in beweging wil komen.
Misschien merk je het vooral in je hoofd, misschien in je lijf. Of voel je gewoon: zo wil ik niet verder.
Je hoeft het niet alleen te doen. Samen onderzoeken we wat jouw lijf je wil vertellen en hoe je weer ruimte kunt ervaren.
Van daaruit gaan we stap voor stap in beweging — op een manier die past bij jou.